براى ٦-٨ نفر مواد لازم ١ كيلو گرم سبزى قرمه سبزى (تره، جعفرى، اسفناج، برگ چغندر، شنبليه) ٨٠٠ گرم گوشت تكه شده ران گوسفند با …

براى ٤ نفر مواد لازم فيله مرغ ٤ عدد فيله مرغ (١٥٠ گرم براى هر نفر) ١/٢ قاشق مرباخورى پودر زنجبيل ١/٢ قاشق مرباخورى پودر …

چیا گیاهی یکساله از خانواده نعناعیان است که برای مصرف دانه آن کاشته می شود. دانه چیا به عنوان یک منبع غنی گیاهی اسیدهای چرب …

براى يك نفر مواد لازم ٢ قاشق غذا خورى دانه چيا ٢ دسى ليتر شير نارگيل ١ پيمانه بلوبرى ١ ١/٢ پيمانه ماست ١ قاشق …

براى ٢ نفر مواد لازم ٢ عدد آواكادو رسيده ٢ قاشق غذاخورى پنير تازه کوتاژ (hytteost) يا موتزارلا ٢ قاشق غذاخورى پيازچه خرد شده ١٥٠ …

براى ٨ عدد مواد لازم مرحله اول ٢٥ گرم مايه خمير تازه ( ١ قاشق غذا خورى پودر مايه خمير) ٢ ١/٢ دسى ليتر آب …

دارچين درختچه دارچین درختی است کوچک، همیشه سبز، به ارتفاع ۵ تا ۷ متر که از تمام قسمت‌های آن بویی مطبوع استشمام می‌شود. پودر و …

براى ٨ عدد مواد لازم ٣ دسى ليتر آب ١٠ گرم مايه خمير تازه (١ قاشق غذا خورى پودر مايه خمير) ١٥٠ گرم آرد جو …

  براى ٤ نفر مواد لازم مرغ ١ عدد مرغ درسته ٢ دسى ليتر سس باربيكيو (براى ديدن دستورالعمل روى آن كليك كنيد) ٢ قاشق غذا خورى …