براى ٦ تا ٨ عدد توپك مواد لازم بستنى ٢ عدد موز ١٠٠ گرم تمشك ١ قاشق مربا خورى پودر وانيل ٢ قاشق غذا خورى …
ماه: جولای 2017
كيك ترايفل شكلاتى بدون شكر و كره
براى ٦ نفر مواد لازم كيك ١٢٠ گرم گندم پرك شده گلوتن فرى ٢٠ گرم پودر نارگيل ٦٠ گرم فندق بى نمك ٢ قاشق غذا …
ماست و خيار
براى ٤ نفر مواد لازم ٢ پيمانه ماست يونانى يا همان ماست سفت ١ پيمانه خيار رنده شده ٢ قاشق غذا خورى نعنا تازه خرد …
خوراك گل كلم هندى
براى ٢-٤ نفر مواد لازم ١ عدد گل كلم درشت ٢ قاشق غذاخورى روغن زيتون ١ قاشق چايخورى پودر زيره ١ قاشق چايخورى زرد چوبه …
مرغ با سس كارى تند و قارچ كانترلا
براى ٤ تا ٥ نفر مواد لازم ٦٠٠ گرم سينه مرغ بدون پوست و استخوان ٢ عدد پياز شالوت در صورت امكان ١ …
اسموتى كاسه اى بلوبرى
براى ١ نفر مواد لازم ٢ قاشق غذا خورى دانه چيا ٢ دسى ليتر شير بادام ١ قاشق غذا خورى عسل ٣٠٠ گرم بلوبرى مواد …
پيده شوارما
براى ٤ عدد مواد لازم خمير پيده سبوس دار ١ ١/٢ قاشق غذاخورى پودر مايه خمير( ۵۰ گرم مايه خمير تازه) ٣ دسى ليتر آب …
مارمالاد آلو بدون شكر
مواد لازم ۵۰۰ گرم آلو از هسته جدا شده ١٤ عدد خرما از هسته جدا شده ٤ قاشق غذا خورى آب ١ قاشق مرباخورى پودر …
گندم سیاه چیست؟
گندم سیاه درواقع ميوه گیاهی به نام “Fagopyrum esculentum” است و در دسته بندیها جزو محصولات بدون گلوتن طبقه بندی میشود. این خوراکی غله محسوب …