سم زدایی بدن


خواص معجزه آور لیمو ترش با آب گرم
لیمو ترش سرشار از ویتامین C  و B، آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است که برای بدن بسیار لازم میباشد.
اگر ۱/۴ پیمانه آب لیمو ترش تازه را با نصف پیمانه آب گرم مخلوط کنید و هر روز ناشنا ۲۰ دقیقه قبل از صبحانه میل کنید، ویتامین C روزانه را به بدن رساندید و همچنین به سیستم دفاعی بدن کمک میکنید تا در برابر باکتری و ویروسها مقاومت بهتری داشته باشد و مانند بقیه آنتی اکسیدانها به کاهش چین و چروک و لکه های صورت کمک کرده و از پیری زودرس جلوگیری میکند.
با این نوشیدنی کبد را تحریک کرده و به سم زدایی بدن کمک میکنید.
آبلیمو سیستم گواراشی را پاک میکند و ادار آور است. سطح PH بدن را متعادل میکند. اسید سیتریک موجود در لیمو ترش بوی بد دهان را رفع میکند.
لیمو ترش دارای مقادیر زیادی فیبر پکتین میباشد که جلوی اشتهای زیاد را میگیرد و به وزن کم کردن سریعتر کمک میکند. کلسترول بد را پایین میآورد.
آبلیمو به خاطر اسیدی بودن میتواند به دندانها ضرر بزند برای همین حتما دهان خودتان را بعد از نوشیدن خوب با آب بشورید.
از این نوشیدنی معجزه آسا غافل نشوید.
مطلب برگرفته شده از مجله Iform دانمارک و ترجمه شده توسط وبلاگ ویدا میباشد.
39120cookie-checkسم زدایی بدن
نوشته‌ ويدا

ويدا

2 Comments

دیدگاه خود را ارسال کنید

*