مواد لازم ١ عدد كنسرو گوجه فرنگى خرد شده (٤٠٠ گرم) ١ عدد پياز ريز شده ٢ حبه سيرله شده ٢ قاشق غذاخورى رب گوجه …

برای یک پیمانه مواد لازم ۱ مشت ریحان شسته شده ۵۰ گرم دانه کاج ۲ قاشق غذا خوری سرکه سیب ۱ قاشق مرباخوری پودر سیر …

مواد لازم ۴۰۰ گرم نخود کاملا پخته شده ۲ عدد آواکادو متوسط رسیده ۲ قاشق غذاخوری ارده یا تهینی ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو تازه ۲ …

  براى ٤ نفر مواد لازم سس قارچ كانترلا (Chanterelle Mushrooms) ٣٠٠ گرم قارچ كانترلا ١ پيمانه خامه نوك قاشق چايخورى پودر جوز هندى ١ …

براى ٤ نفر مواد لازم ٢٥٠ گرم قارچ قهوه اى ١ قاشق غذا خورى آرد ١ قاشق چايخورى پودر سير ١ پيمانه آب گوشت ١/٢ …

مواد لازم ۱ پیمانه ماست ١ قاشق غذاخورى تهينى يا ارده سفيد ١ قاشق مرباخورى ادويه هريسا (براى رسيدن به دستورالعمل روى ان كليك كنيد) …

تعداد ٢٠ عدد فلافل مواد لازم ٢٠٠ گرم نخود ١ قاشق غذاخورى جوش شيرين ٤ قاشق غذاخورى جعفرى خرد شده ٣ قاشق غذاخورى گشنيز خرد …