سینی مزه عربی سینی مزه مجموعه ای از پیش خوراکهای خیلی سبک و اشتها آور میباشد. من یک نمونه از سینی مزه عربی یا تپس …

برای دو نفر مواد لازم سالاد ۱ پیمانه بلغور گندم ۱ پیمانه آب گوشت یا آب سبزیجات ۳۰ گرم جعفری خرد شده ۲ تا ۳ …

برای دو پیمانه مواد لازم ۱ پیمانه ماست یونانی یا ماست چکیده ۱ عدد بادنجان ۲ حبه سیر رنده شده ۱ قاشق مرباخوری پودر نعنا …

براى ٤ نفر مواد لازم ٣ عدد بادنجان درشت (٨٠٠ گرم) ٢ عدد پياز درشت ۱۰۰ گرم گردو خرد شده ١ پيمانه كشك ١ قاشق …

برای ۶ نفر مواد لازم ۱/۲ پیمانه بلغور ۱/۲ پیمانه برنج ۲ پیمانه آب گوشت ۲ پیمانه ماست یونانی پر چرب ۱ عدد تخم مرغ …

مواد لازم ۸ تا ۱۰ میگو اسکمپی برای هر نفر سبزی روکولا کنسرو آرتیشو زیتون بی هسته گوجه خشک در روغن گوجه گیلاسی پنیر فتا …

مواد لازم ۴۰۰ گرم نخود کاملا پخته شده ۲ عدد آواکادو متوسط رسیده ۲ قاشق غذاخوری ارده یا تهینی ۲ قاشق غذاخوری آبلیمو تازه ۲ …

براى ٤ نفر مواد لازم سوپ ١ عدد پياز قرمز درشت خرد شده ٣ حبه سيرخرد شده ١ قاشق غذاخورى روغن زيتون ٢ پيمانه آب …