برای ۲ نفر ۲۰۰ گرم میگو اسکمبی یا شاه میگو یا میگو تایگر ۱/۲ پیمانه روغن زیتون ۵ تا ۶ حبه سیر پرک خرد شده …
گَمبَس اَل پیل پیل (میگو در سیر و چیلی ) Gambas al pil pil

برای ۲ نفر ۲۰۰ گرم میگو اسکمبی یا شاه میگو یا میگو تایگر ۱/۲ پیمانه روغن زیتون ۵ تا ۶ حبه سیر پرک خرد شده …
مواد لازم ۸ تا ۱۰ میگو اسکمپی برای هر نفر سبزی روکولا کنسرو آرتیشو زیتون بی هسته گوجه خشک در روغن گوجه گیلاسی پنیر فتا …
برای ۲ تا ۳ نفر موادلازم ۱ عدد کدو اسپاگتی چند قطره روغن زیتون ۶۰۰ گرم سبزیجات فصل من از کلم بروکلی، هویچ سفید یا …
براى ٢ نفر مواد لازم ١٢٠ گرم ميگو پخته مارچوبه ٦ عدد ١٠٠ گرم انبه خرد شده ٢ قاشق غذا خورى چيلى خرد شده ٤٠ …
Designed by Parviz