برای دو نفر مواد لازم ۱ پیمانه لبو پخته خرد شده ۱ پیمانه دانه انار ۱ پیمانه هویچ رنده شده ۲ پیمانه کلم برگ سفید …

برای دو نفر مواد لازم برای نخود رست شده ۴۰۰ گرم نخود پخته برابر با ۱۰۰ گرم نخود خام ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۱/۲ مرباخوری …

برای ۱۴ عدد مواد لازم ۴۵۰ گرم اسفناج خرد شده یخ زده یا تازه ۶ عدد تخم مرغ ۱/۲ پیمانه خامه مخصوص غذا ۲ قاشق …

برای ۴ نفر مواد لازم ۱ پیمانه جو درسته و پوست گرفته (Pearl barley) ۱ عدد پیاز درشت نگینی خرد شده ۲ عدد هویج نگینی …

مواد لازم گوجه درشت پنیر موزارلا پیاز پستو ریحان ( برای دیدن دستورالعمل روی آن کلیک کنید.) سرکه بالزامیک ریحان روغن زیتون نمک طرز تهیه گوجه …

مواد لازم هندوانه توت فرنگی بلوبری پنیر موزارلا توپکی ریحان هندوانه را من توپکی فرم دادم چون بنظرم سالاد را شیکتر میکند، شما هر جور …

براى ٦ نفر ‎مواد لازم ‎٨٠ گرم نخود ‎٨٠ گرم لوبيا قرمز ريز ايرانى ‎١٠٠ گرم عدس ‎١٢٠ گرم جو پوست كنده ‎٦٠ گرم سبزى …

براى ٢ نفر مواد لازم ٢ عدد آواكادو رسيده ٢ قاشق غذاخورى پنير تازه کوتاژ (hytteost) يا موتزارلا ٢ قاشق غذاخورى پيازچه خرد شده ١٥٠ …